またまた期間が空いてしまいましたね。ここ最近は仕事の締め切りが連続してまして、バタバタしてたんですが、そんなことでブログを更新できなくなるとはお恥ずかしい限り。
もっとブログ慣れして、書くスピードをあげる練習をしよう。やっぱり最低でも3日に1回は更新したいです。ま、そんなことはさておき…
何日か前に自転車がパンクしまして…恥ずかしながら中村は原付免許すら持ってないので、移動はもっぱら自転車です。
その唯一最大の足にトラブルが起きると、途端に生活が大変不便になります。仕事柄一日中パソコンに向かう生活を送っているので、運動不足この上なく、たまに長距離を歩くと次の日は筋肉痛になるほどです。
幸い近くに自転車屋さんがあるので、そちらに持っていきました。虫ゴムを取り替えても空気が抜けてたので、タイヤごととっかえてもらいました。
そして無事愛車の弾丸3号復活！良かった良かったと喜ぶ反面、本気で運動して体を作らないとダメだなぁと思った次第です。
ちょっとした時間でサクッとできる、お金もかからない何か良い運動ないかな。やっぱり散歩とかジョギングかな。
